好好跑步

夜幕早已倾垂,九点刚过,换好跑鞋,戴好护膝,绑好臂包,从容下楼,穿过马路,便可以开始今天的夜跑了。我喜欢晚点才出门,这个时候公园里的人已经很少了,广场舞也都心满意足各自散去,只剩下昏黄的路灯。月朗星稀,四下安静,跑起来可以听到自己的呼吸与脚步声,气氛恰到好处。 这样持续夜跑并没有很久,满打满算也仅有三个月而已。三个月前